A Importância da Limpeza Dental Regular
A limpeza dental profissional vai muito além da estética: ela previne doenças graves e mantém sua saúde bucal em dia. Descubra por que visitar o dentista a cada seis meses faz toda a diferença.
Por que a limpeza profissional é essencial?
Mesmo com uma rotina de escovação e uso de fio dental impecável, existem áreas da boca que são difíceis de alcançar. Com o tempo, a placa bacteriana se acumula nesses locais e se transforma em tártaro — uma camada endurecida que só pode ser removida no consultório odontológico.
A limpeza dental profissional, também chamada de profilaxia, remove essa placa e tártaro acumulados, prevenindo problemas como gengivite, periodontite e até a perda de dentes. É um procedimento simples, rápido e indolor que faz toda a diferença na sua saúde bucal.
O que acontece quando você não faz a limpeza regularmente?
O acúmulo de tártaro cria um ambiente propício para a proliferação de bactérias. Isso pode levar à inflamação das gengivas (gengivite), que se manifesta como vermelhidão, inchaço e sangramento durante a escovação.
Se não tratada, a gengivite pode evoluir para periodontite, uma condição mais grave que afeta os tecidos de suporte dos dentes, incluindo o osso. Em estágios avançados, a periodontite pode causar a mobilidade e até a perda dos dentes.
Além disso, pesquisas recentes mostram que doenças periodontais estão associadas a problemas sistêmicos como doenças cardíacas, diabetes e complicações na gravidez.
Com que frequência devo fazer a limpeza?
A recomendação geral é realizar a limpeza profissional a cada seis meses. Porém, em alguns casos — como pacientes com histórico de doença periodontal, fumantes ou pessoas com diabetes — o dentista pode recomendar visitas mais frequentes, a cada três ou quatro meses.
O intervalo ideal entre as limpezas é definido individualmente, levando em conta fatores como a qualidade da higiene bucal em casa, predisposição genética e condições de saúde gerais.
Como é o procedimento?
A limpeza profissional é realizada com instrumentos específicos, como o ultrassom odontológico e curetas manuais. O ultrassom emite vibrações que quebram e removem o tártaro de forma eficiente, enquanto as curetas são usadas para alcançar áreas mais delicadas.
Após a remoção do tártaro, o dentista realiza o polimento dos dentes com uma pasta especial, deixando a superfície lisa e dificultando o acúmulo de novas placas. O procedimento é finalizado com a aplicação de flúor, que fortalece o esmalte e protege contra cáries.
Dicas para manter a saúde bucal entre as consultas
Escove os dentes pelo menos três vezes ao dia, utilizando uma escova de cerdas macias e creme dental com flúor. Não se esqueça de escovar a língua, onde muitas bactérias se acumulam.
Use fio dental diariamente — de preferência antes da escovação noturna. O fio dental alcança os espaços entre os dentes onde a escova não chega, removendo resíduos de alimentos e placa bacteriana.
Evite o consumo excessivo de alimentos açucarados e bebidas ácidas, que contribuem para o desgaste do esmalte e o desenvolvimento de cáries. Se consumir, aguarde pelo menos 30 minutos antes de escovar os dentes.
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